Официальный массажный пост
Jul. 14th, 2016 03:40 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
peggy_sЯ практикующий массажист
В основном работаю в стиле ломи-ломи-нуи (гавайский традиционный массаж). Ну и чего еще умею.
Ломи-ломи-нуи - это одна из традиционных массажных техник, предполагающая , что массажист концентрируется не на каких-то отдельных проблемных зонах, а на оздоровлении организма в целом, восстановлении естественного баланса (Гавайцы рассматривают все аспекты тела - физический, умственный, эмоциональный и духовный - как части "целого". Когда оздоровление произведено на одном уровне, затронутыми становятся и все остальные).
Массажист работает со всем телом клиента, от макушки до пяток, плавными движениями, используя в работе в основном предплечья и кисти рук. Масло (чаще оливковое, хотя возможны варианты, лично я люблю пользоваться кунжутным) делает движения более мягкими. Массаж может быть расслабляющим, или наоборот, тонизирующим и энергичным.
Или, если простыми словами имеет смысл идти ко мне если:
Ноет спина-шея-ноги-плечи-поясница - нужное вписать.
Состояние "и сам(а) я себя плохо чувствую", упадок сил и настроения
Надо много работать (особенно головой), и хочется поддержать организм в такой нагрузке.
Если жизнь дала трещину, назревают серьезные перемены, необходимо что-то выбрать или наоборот, принять последствия выбора, в общем если в голове засел вопрос и мешает - то гавайский массаж тоже нередко помогает, но тут все индивидуально.
Техника безопасности: Массаж не отменяет медицину, а я не врач. Если спина-шея-ноги-плечи-поясница болят сильно, то стоит сперва сходить к врачу и выяснить, в чем дело. С депрессией та же фигня.
Сеансы проходят у меня дома (Речной Вокзал, от метро минут десять-пятнадцать пешком) - на дом я не езжу, потому что массажный стол тяжелый, а я без машины.
Как
Для массажа нужно большое полотенце и простыня. Можно принести с собой, могу дать я свои, как удобнее. При длинных волосах хорошо бы резинку для волос.
Гавайский массаж предполагает, что человек снимает с себя всю одежду (и трусы тоже), а интимные зоны прикрываются полотенцем.
Массаж выполняется с маслом. Учитывайте пожалуйста, что кожа и местами волосы после сеанса будут в масле, это полезно для кожи но не очень полезно для прически. Душ есть. :)
Масло - чаще всего кунжутное или какао, иногда оливковое. По необходимости я могу использовать разогревающие или тонизирующие масляные смеси. Если у вас аллергия на что-то - пожалуйста, предупредите.
Время
Сеанс занимает часа полтора-два. Плюс минут пятнадцать до - придти в себя после дороги и минимум столько же после - смыть масло и вообще оклематься. Пожалуйста, рассчитывайте свое время.
Как часто и сколько
В принципе можно прийти один раз, или делать массаж от случая к случаю. Но для достижения постоянного эффекта лучше взять несколько сеансов (около пяти), с интервалом примерно в неделю.
Побочные эффекты
После первого сеанса возможно (но не обязательно!) чувство общей "перегруженности" и усталости, иногда подскакивает давление (если вы вообще к этому склонны). Поэтому если вы пришли на массаж первый раз, то лучше не надо на этот день планировать сложную работу или активные разъезды. Может быть вы будете бодры, как птичка, а может и наоборот, захотите упасть и проспать часов четырнадцать.
Ко второму-третьему сеансу побочные эффекты исчезают, хотя все-таки стоит учитывать, что массаж - физическая работа не только для массажиста.
Противопоказания
Противопоказания: Онкология (особенно лейкоз). Беременность (массаж делается специальными методами и на специальном столе, у меня нету). Воспалительные процессы в стадии обострения, температура - тут реакция варьирует от "внезапно вылечился" до "стало совсем худо", если вы себя не знаете - не надо рисковать.
Ну и вообще - не стоит заражать массажиста гриппом, он от этого портится.
Если есть какие вопросы - задавайте, я их в FAQ добавлю
А всякие мысли про то, что такое массаж, какой он и зачем - я потом напишу.
В основном работаю в стиле ломи-ломи-нуи (гавайский традиционный массаж). Ну и чего еще умею.
Ломи-ломи-нуи - это одна из традиционных массажных техник, предполагающая , что массажист концентрируется не на каких-то отдельных проблемных зонах, а на оздоровлении организма в целом, восстановлении естественного баланса (Гавайцы рассматривают все аспекты тела - физический, умственный, эмоциональный и духовный - как части "целого". Когда оздоровление произведено на одном уровне, затронутыми становятся и все остальные).
Массажист работает со всем телом клиента, от макушки до пяток, плавными движениями, используя в работе в основном предплечья и кисти рук. Масло (чаще оливковое, хотя возможны варианты, лично я люблю пользоваться кунжутным) делает движения более мягкими. Массаж может быть расслабляющим, или наоборот, тонизирующим и энергичным.
Или, если простыми словами имеет смысл идти ко мне если:
Ноет спина-шея-ноги-плечи-поясница - нужное вписать.
Состояние "и сам(а) я себя плохо чувствую", упадок сил и настроения
Надо много работать (особенно головой), и хочется поддержать организм в такой нагрузке.
Если жизнь дала трещину, назревают серьезные перемены, необходимо что-то выбрать или наоборот, принять последствия выбора, в общем если в голове засел вопрос и мешает - то гавайский массаж тоже нередко помогает, но тут все индивидуально.
Техника безопасности: Массаж не отменяет медицину, а я не врач. Если спина-шея-ноги-плечи-поясница болят сильно, то стоит сперва сходить к врачу и выяснить, в чем дело. С депрессией та же фигня.
Что, где и как, или FAQ:
Стоимость сеанса - 1500 рублей. Сеанс - это полтора-два часа плюс время на оклематься потом (минут пятнадцать стоит заложить)
ГдеСеансы проходят у меня дома (Речной Вокзал, от метро минут десять-пятнадцать пешком) - на дом я не езжу, потому что массажный стол тяжелый, а я без машины.
Как
Для массажа нужно большое полотенце и простыня. Можно принести с собой, могу дать я свои, как удобнее. При длинных волосах хорошо бы резинку для волос.
Гавайский массаж предполагает, что человек снимает с себя всю одежду (и трусы тоже), а интимные зоны прикрываются полотенцем.
Массаж выполняется с маслом. Учитывайте пожалуйста, что кожа и местами волосы после сеанса будут в масле, это полезно для кожи но не очень полезно для прически. Душ есть. :)
Масло - чаще всего кунжутное или какао, иногда оливковое. По необходимости я могу использовать разогревающие или тонизирующие масляные смеси. Если у вас аллергия на что-то - пожалуйста, предупредите.
Время
Сеанс занимает часа полтора-два. Плюс минут пятнадцать до - придти в себя после дороги и минимум столько же после - смыть масло и вообще оклематься. Пожалуйста, рассчитывайте свое время.
Как часто и сколько
В принципе можно прийти один раз, или делать массаж от случая к случаю. Но для достижения постоянного эффекта лучше взять несколько сеансов (около пяти), с интервалом примерно в неделю.
Побочные эффекты
После первого сеанса возможно (но не обязательно!) чувство общей "перегруженности" и усталости, иногда подскакивает давление (если вы вообще к этому склонны). Поэтому если вы пришли на массаж первый раз, то лучше не надо на этот день планировать сложную работу или активные разъезды. Может быть вы будете бодры, как птичка, а может и наоборот, захотите упасть и проспать часов четырнадцать.
Ко второму-третьему сеансу побочные эффекты исчезают, хотя все-таки стоит учитывать, что массаж - физическая работа не только для массажиста.
Противопоказания
Противопоказания: Онкология (особенно лейкоз). Беременность (массаж делается специальными методами и на специальном столе, у меня нету). Воспалительные процессы в стадии обострения, температура - тут реакция варьирует от "внезапно вылечился" до "стало совсем худо", если вы себя не знаете - не надо рисковать.
Ну и вообще - не стоит заражать массажиста гриппом, он от этого портится.
Если есть какие вопросы - задавайте, я их в FAQ добавлю
А всякие мысли про то, что такое массаж, какой он и зачем - я потом напишу.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-06-14 04:45 am (UTC)no subject
Date: 2013-06-14 12:26 pm (UTC)no subject
Date: 2013-12-12 12:50 am (UTC)no subject
Date: 2013-12-22 04:46 pm (UTC)no subject
Date: 2014-03-10 07:04 pm (UTC)no subject
Date: 2014-08-14 11:19 am (UTC)no subject
Date: 2015-01-22 10:47 am (UTC)Приватный эротический видеочат в интимной обстановке
Date: 2015-03-23 05:29 am (UTC)Я могу хорошо спеть, рассказать на ночь сказку, станцевать неприличный танец, и сделать много других приятных вещей.
Мы можем побороться в вирте и заняться разными приятными вещами. Давайте знакомиться поближе.
Это все бесплатно, но если вдруг захочешь, в конце разговора можешь вознаградить меня за мои непосильные труды плюсиком, лайком или любой суммой по твоему усмотрению.
no subject
Date: 2015-04-02 11:58 am (UTC)no subject
Date: 2015-06-14 09:47 am (UTC)no subject
Date: 2015-06-17 05:43 pm (UTC)no subject
Date: 2015-06-17 06:17 pm (UTC)Я сильно не уверена, что смогу приехать, но спасибо, что сказала.
no subject
Date: 2015-06-17 06:23 pm (UTC)Давай все-таки попробуем чаще встречаться, а?
no subject
Date: 2016-06-14 09:00 am (UTC)no subject
Date: 2016-06-14 09:24 am (UTC)