(no subject)

[peggy_s]

Мне очень хочется написать поучительный пост. Наверное, даже в ФБ его выложу.
Чем дальше тем больше (особенно сейчас, с ковидом и масочным вопросом) я сталкиваюсь с настойчивыми сообщениями "это у вас все психосоматика". Подразумевается,что человек сейчас осознает и все неприятные симптомы быстро пройдут.
Так вот, как говорил один старый мудрый волшебник, "Да, это все у тебя в голове, но кто тебе сказал, что это неправда" (ну или как-то так). Психосоматика - это когда мозги дали команду как-то реагировать на внешние обстоятельства, без появления этих самых обстоятельств. В норме вы видите тигра, дальше там разные отделы мозга получают информацию от глаз и командуют: адреналин туда, кортизол сюда, частоту сердечных сокращений увеличить, мышцам приготовиться драпать, пищеварительной системе быстро избавиться от лишнего и заткнуться. Ну я сильно упрощаю. Или там - в воздухе вредные вещества, начинаем дышать поменьше, чтоб не потравиться.
А психосоматика это когда тигра нету, и вещества тоже нету, а команда есть.
И все остальное тоже есть. Не человек себе выдумал, что ему тяжело дышать в маске, а межреберные мышцы и мышцы диафрагмы выдали спазм, уровень кислорода упал, ну и дальше все, что из этого следует - вплоть до обморока. А если продолжать так ходить, убеждая себя, что это все не настоящее, то можно получить и более долгоиграющие последствия, и вполне настоящее хроническое заболевание.
Так что для адептов "это у них все психосоматика, пусть прекратят выпендриваться" у меня грустные новости. Кстати, лечить проблемы в голове сильно сложнее, дольше и дороже, чем иные прочие, хороший психолог стоит дороже кардиолога, а ходить к нему дольше. А сколько берет за прием хороший невролог и как тяжело его найти даже в Москве... а насколько недешевы лекарства...
Да, тяжелый физический труд на свежем воздухе часто помогает. Но мало у кого образ жизни позволяет такой дауншифтинг.
В общем психосоматика в современном мегаполисе - это хуже, чем "на самом деле"

Comments

[elizabeth-perm.livejournal.com]

Психосоматические заболевания - это заболевания души и тела.

[peggy-s.livejournal.com]

Ну да. И лечить в два раза больше.
А когда я увидела, как работает психиатрия... "давайте посмотрим, что из того что у нас есть, поможет, и тогда может быть поймем, что это с вами такое было"

[nasse.livejournal.com]

Меня бесят эти "маска не мешает дышать и разговаривать".
Потому что мешает.
Даже без психосоматики.

[eriol-mithlas.livejournal.com]

Еще как мешает!

[peggy-s.livejournal.com]

Ну есть люди, у которых нервная система устойчивая и легко такие помехи компенсирует. Но во-первых они не все, а во вторых не уверена я, что так уж компенсирует. То-то все злые такие...

[nasse.livejournal.com]

Есть люди, которые почти не дышат.
Есть люди, которым пофиг, слышат ли их, когда они разговаривают...

[croshka-ru.livejournal.com]

Тяжелые физические упражнения на свежем воздухе гробят спину. А это опять невролог. И очень неприятно

[peggy-s.livejournal.com]

Тоже, конечно. Но если у меня есть возможность проходить в день 15 километров на свежем возрасте, психосоматика моя сильно легчает.

[eriol-mithlas.livejournal.com]

И главное как от них избавляться - абсолютно непонятно.

[peggy-s.livejournal.com]

Я знаю два варианта
Первый - лечить симптомы. Помогает, но в следующий раз вылезет что-то еще. Например, когда я дышать от спазма диафрагмы не могла, мне ощутимо легче становилось от миорелаксантов.
Второй - малореальный. Разбираться как оно устроено и компенсировать. Это занимает много времени даже у хорошего специалиста и опять же нет гарантии, что не навернется просто с возрастом обратно, но в целом как правило легче становится.

[dreamer-m.livejournal.com]

Современное "это у тебя психосоматика" полностью эквивалентно по употреблению более старому, 1-2 поколения назад популярному "Это ты просто выдумываешь" и "Это у тебя просто эмоции". Смысл слова "психосоматика" (да и слова "эмоция", если уж на то пошло) говорящего при этом мало интересует. Фраза функционально используется для ситуаций "мне начхать, что тебе плохо, мне-то норм, нафига я тебя буду учитывать".

(Отличие номинативного+коммуникативного слоя от узуса и контекстной сочетаемости)

[peggy-s.livejournal.com]

Это да. Но меня поразило, что люди кажется воспринимают это всерьез. Типа а, у меня психосоматика, да.

[5x6venik.livejournal.com]

Или "такова уж твоя уродская природа, живи с этим и мучайся". Как очки, или давление, или косточка на ноге, или аллергия, или что там еще людям обычно влом учитывать.

[otawa]

Согласна. Лозунг "от психосоматики еще никто не умирал" — полнейшая неправда. Организм-то настоящий и спазмы в нем настоящие, и допрыгаться до реальных физиологических нарушений тоже вполне реально, есть там тигр и вещество или нет.

[peggy-s.livejournal.com]

Ага.

[http://users.livejournal.com/_hellmaus_/]

У нас на курсе физиологии животных был очень показательный опыт. Брали крысу, привязывали ее к дощечке за все четыре лапы, чтобы не могла двигаться, и оставляли так на ночь. Наутро крысу усыпляли, вскрывали и видели роскошную язву желудка с прободением и кровотечением.

[otawa]

Вот не удивляет ни разу. Замечательно, что можно на опыт ссылаться.

[peggy-s.livejournal.com]

Классный опыт

[katarinka-mur.livejournal.com]

"Доктор, это у меня всё психосоматика, скажите, как мне уже прекратить выпендриваться?" (((

[peggy-s.livejournal.com]

Вот-вот...

[anairos.livejournal.com]

ТакЪ. Я об этом говорю уже довольно давно.

Эффект плацебо в значительной степени сводится именно к этому. Плацебо работает, когда есть возможность дать организму команду, и он её исполнит. Поэтому есть плацебо-обезболивающие, но нет плацебо-антибиотиков. Организм и так знает, что ему делать с заразой, ему банально не хватает сил с ней справиться. Нужна внешняя помощь, то есть реальное воздействие на саму заразу, чтобы дальше иммунитет уже сам.

Тут, как ни странно, древние суеверные предки были рациональнее. Когда они говорили, что эта болезнь от влияния злых духов, то и имели в виду, что её нужно лечить другими способами, чем то, что от естественной природы.

[peggy-s.livejournal.com]

ИМХО лучше лечить и так, и эдак. Но, главное, что лечить все равно надо.