(no subject)
Feb. 28th, 2022 11:26 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
peggy_sНе могу читать фейсбук.
Вчера попробовала, словила подряд несколько панических атак, когда добрые френды стали обсуждать перспективыядерной войны. Дома намешала травяного сбора для сна - помог, но как мешком по голове.
Сегодня тоже плохо. По уму, мне еще с пару месяцев назад надо было бы нервами всерьез заняться, когда лекарства помогать перестали. Укатали сивку крутые горки. Но заняться нервами в первую очередь требует не нервничать, а некогда.
Потом одно за одним - на работе ушли половина сотрудников, что значит срочно осваивать новую сферу, родители с ковидом по больницам, у дочки школьная аттестация (то еще развлечение если ребенок на нервах может выдать приступ в любой момент), нужное дочке лекарство пропало из всех аптек с декабря, муж с трудом выползает из депрессивного расстройства сам.
И до кучи вот это вот все.
Работу, что характерно, никто не отменял. Если я не буду работать, нам не на что будет покупать кучу таблеток.
И к психиатру не попасть, потому что очередь (у них загрузка выросла опять же последние два месяца)
И панически страшно что что-то сделать можно и нужно, но я в таком состоянии не вижу, что и могу только по накатанной колее.
Вчера попробовала, словила подряд несколько панических атак, когда добрые френды стали обсуждать перспективыядерной войны. Дома намешала травяного сбора для сна - помог, но как мешком по голове.
Сегодня тоже плохо. По уму, мне еще с пару месяцев назад надо было бы нервами всерьез заняться, когда лекарства помогать перестали. Укатали сивку крутые горки. Но заняться нервами в первую очередь требует не нервничать, а некогда.
Потом одно за одним - на работе ушли половина сотрудников, что значит срочно осваивать новую сферу, родители с ковидом по больницам, у дочки школьная аттестация (то еще развлечение если ребенок на нервах может выдать приступ в любой момент), нужное дочке лекарство пропало из всех аптек с декабря, муж с трудом выползает из депрессивного расстройства сам.
И до кучи вот это вот все.
Работу, что характерно, никто не отменял. Если я не буду работать, нам не на что будет покупать кучу таблеток.
И к психиатру не попасть, потому что очередь (у них загрузка выросла опять же последние два месяца)
И панически страшно что что-то сделать можно и нужно, но я в таком состоянии не вижу, что и могу только по накатанной колее.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2022-02-28 08:32 am (UTC)Мне психологи советовали, когда накатывает заниматься физическими упражнениями. Это и правда помогает. Даже просто по комнате походить и то немного рассасывается.
Мало что можно сделать в таких ситуациях. У каждого есть предел в силах. Я просто бывает махаю рукой и говорю: "будь что будет". Молю Бога чтоб дал силы и мудрости. 90е пережили и это переживем.
no subject
Date: 2022-02-28 08:45 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 08:33 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 08:46 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 08:47 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 11:50 pm (UTC)Сил вам и здоровья родителям, хорошо, что они хотя бы уже дома.
no subject
Date: 2022-03-01 06:20 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 09:31 am (UTC)И работа кстати да, у меня тут куча ее некая лежит, смотришь с удивлением - доделывать, или как вообще?...
Держитесь там.
no subject
Date: 2022-02-28 01:38 pm (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 09:38 am (UTC)Это мне ВКонтакте хорошо: ленту почистила, кого совсем, а кого пока только скрыла из ленты, авось протрезвеют. А здесь, в ЖЖ, вроде повезло с френдами, только комментарии у некоторых попадаются.
no subject
Date: 2022-02-28 09:48 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 11:54 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 09:59 am (UTC)Лучше всего - очное общение в жизни с вменяемыми людьми, оно незаменимо совершенно, вне конкуренции.
Фэйсбук я не читаю давно, хоть и по другим причинам.
(Вообще, то, что творится сейчас - эхо и отражение того, за что я не любила определённые соцсети и в мирные времена. Просто сейчас оно заметнее).
no subject
Date: 2022-02-28 01:43 pm (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 11:27 am (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 01:39 pm (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 11:52 am (UTC)Еще раз - сил и сил.
И - дожить, просто дотянуть. До ясности, определенности, а там, глядишь, и до хороших новостей.
no subject
Date: 2022-02-28 01:43 pm (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 01:29 pm (UTC)У нас тут... гхм... бурлят свои местечковые разборки. И просто за факт кириллика на клавиатуре можно вполне получить ушат чужого страха, боли и гнева. Не знаю, может есть такие святые и титаны духа, которые умеют канализировать, не озлобляются при этом, не начинают жрать друг друга, не переливают вылитое на них говно на кого-нибудь еще. Но я точно не титан, не святая, и даже не очень хороший человек вообще.
И на грани расчеловечивания всех, кто сейчас с восточной стороны границ, меня удерживают буквально несколько людей. Ваша семья - одна из них.
Я не уверена, что смогу на этой грани удержаться. На себе, как понимаешь, не видно.
Но очень постараюсь. Хотя бы ради вас.
no subject
Date: 2022-02-28 01:37 pm (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 01:42 pm (UTC)no subject
Date: 2022-02-28 01:46 pm (UTC)ну, со всеми спецэффектами, как понимаешь - такие как я не марафонцы, а спринтеры. и когда треш и угар затягивается, я иду в разнос. сама о себе это давно знаю.
no subject
Date: 2022-03-01 06:24 am (UTC)Вот работать - долго, разнообразно и эффективно я могу, я вообще хорошо пориспособленный для жизни в пиздеце чепловек. Проблема в том, что сейчас тут совсем некуда работать. Нету ничего такого, чтобы можно было сделать со смыслом, только сидеть и ждать окно возможностей. А это меня разваливает чисто физически, давно про себя знаю.